THOR’UN YILDIZINDAN FİT KALMA TAKTİKLERİ

Chris Hemsworth’un güç ve kondisyon koçu, Thor yıldızının süper kahraman şeklini yıl boyunca nasıl koruduğunu söyledi ve 3 altın kuralı açıkladı.

“1. Ekipman gerekmez.

2. Yapabileceğiniz egzersizi yapın.

3. Kendinizi rahat bırakın. “ diyen antrenör Hemsworth’un daha çok evde çalıştığını ekledi.

Haber

İlginizi Çekebilir