Ünlü oyuncu Bergüzel Korel, 8 ayda 20 kilo vererek bambaşka bir görünüme ulaşmıştı. Fit görünümüyle dikkat çeken ünlü oyuncu, formunu nasıl koruduğunu anlattı.
Ünlü oyuncu Bergüzel Korel, 8 ayda 20 kilo vererek bambaşka bir görünüme ulaşmıştı. Fit görünümüyle dikkat çeken ünlü oyuncu, formunu nasıl koruduğunu anlattı.
2009 yılında meslektaşı Halit Ergenç ile evlenen Bergüzar Korel, 2010 yılında oğlu Ali’yi, 2020 yılında Han’ı 2021’de de kızı Leyla’yı kucağına aldı.
Üç çocuk annesi ünlü oyuncu aldığı kilolarla konuşulurken aniden incecik olmuştu.
FİT GÖRÜNÜMÜNÜN SIRRI
Rol aldığı bir proje için saçlarını sarıya boyatan Korel, 8 ayda 20 kilo vererek görenleri şaşkına çevirdi.
Diyetisyen kontrolünde verdiği kiloları koruyan ünlü oyuncu, son olarak mucize detoksunu takipçileriyle paylaştı.
YUMURTAYA KARABİBER VE ZERDEÇAL KOYUYOR
Fit görünümüyle dikkatleri üzerinde toplayan ünlü oyuncu, ilk öğünü olan kahvaltısını paylaştı. Korel, yumurtaya karabiber ve zerdeçal koydu.
TARİFİNİ DE VERDİ
Bergüzar Korel, “Bu sefer domatesi sevdiğim baharatlarla fırında pişirdim. Domates piştiğinde içindeki likopen daha aktif hale geliyor. Çiğ halinden daha faydalı oluyor. Yumurtama da muhakkak karabiber ve zerdeçal koyuyorum. Biliyorsunuz zerdeçal karabiber ile etkileşime geçiyor.” dedi.
ZORLANIYOR
Korel, detoks sırasında akşam yemek yemediği, onun yerine 1 orta boy muz, 12 adet çilek, 2 dilim beyaz peynir ve1 avuç yer fıstığı yediği için zorlandığını söyledi.
https://gdetr.hit.gemius.pl/lshitredir/id=nFDgxIg39z04pJ3BaDqC1pRMPxLudruTz4I1XNvJb9v.E7/fastid=dygtetbdsrvesacqjgexzeyxexmi/stparam=wggqnkksqw/nc=0/gdpr=0/gdpr_consent=/url=https://www.casper.com.tr/?utm_medium=Radio&utm_source=Number-One-Sundu&utm_cam=Radio