Pop yıldızının boks ve halatlarla sallanarak direnç egzersizi yapmayı sevdiğini söyleyen Borges, Beyonce’nin aynı zamanda sahne performanslarına sprint (hızlı koşu) yaparak, yani bir dakika hızlı koşu ve ardından iki dakika tempolu yürüyüş şeklinde bir programı 30 dakika boyunca uygulayarak hazırlandığını söyledi.
Create an account
Welcome! Register for an account
A password will be e-mailed to you.
Password recovery
Recover your password
A password will be e-mailed to you.
https://gdetr.hit.gemius.pl/lshitredir/id=nFDgxIg39z04pJ3BaDqC1pRMPxLudruTz4I1XNvJb9v.E7/fastid=dygtetbdsrvesacqjgexzeyxexmi/stparam=wggqnkksqw/nc=0/gdpr=0/gdpr_consent=/url=https://www.casper.com.tr/?utm_medium=Radio&utm_source=Number-One-Sundu&utm_cam=Radio